Una charla sobre higiene postural en el Virgen de la Peña para educar a la espalda

El alumnado de Educación Secundaria así como estudiantes de 5º y 6º de Primaria del colegio Virgen de la Peña pudieron disfrutar y sobre todo aprender -para poder prevenir en el futuro- con la charla sobre higiene postural y hábitos posturales correctos, por cuenta del fisioterapeuta del Atlético Bembibre Víctor García Margallo. 

El centro ha destacado la exposición «clara y adecuada a la edad de los asistentes» de tal modo que los alumnos conocieron y profundizaron en aspectos tales como «la importancia de la postura corporal al estar sentados, de pie, ante el ordenador, al dormir, y al utilizar el móvil o las consolas, situaciones muy habituales en su día a día».

Igualmente recibieron consejos sobre cómo llevar sus mochilas y enfrentarse al ejercicio físico. Para finalizar la exposición con diferentes hábitos de vida saludable concluyendo con que la salud de la espalda depende de los hábitos que desarrollamos en nuestra infancia y juventud.

 

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